お役立ち情報 そら豆のゆで方
ソラマメの茹で方。１．さやから取り出す。さやを縦に開き、中から豆を取り出す。さやは捨てる。→さやから出した豆は空気に触れるとすぐに固くなって新鮮味が失われてしまう。２．切れ込みを入れる。豆の下のほうに包丁の刃元を当てて5ミリくらいの切り込み...
お役立ち情報
お役立ち情報 お役立ち情報 備忘録：泣いた後のケア。
泣き過ぎた時のまぶたのむくみケア■泣き過ぎた時のまぶたのむくみケア～温冷療法～準備するものフェイスタオル2枚保冷剤ホットタオルを作る：水に湿らせて軽くしぼった後、電子レンジで温めます（やけどに注意）。アイスタオルを作る：凍った保冷剤をタオル...
お役立ち情報 ごぼう茶
話題のごぼう茶。家でも簡単に作れるらしいです。ごぼうの皮をしっかり干してフライパンで煎る。今度試してみたいと思います。※国内産のもので無農薬のごぼうにすること。
お役立ち情報 浜松～厚木の高速道路料金比較。
厚木から浜松駅まで高速で行く場合。浜松-厚木(195km)通常：4,600円平日8:303,400円平日13:003,900円平日16:003,400円平日21:00☆3,200円土曜日/日曜日2,300円浜松浜北-厚木(182.4km)通...
お役立ち情報 iPhoneでctrl＋z 元に戻す 機能
WindowsのCtrl＋ｚの機能をiPhoneで使う方法。間違えた直後にiPhoneを軽く振ると、やり直して元に戻す のメニューが表示される。覚えておくと便利です。
お役立ち情報 きのこの保存方法
・えのき保存は袋のまま冷蔵庫で4~5日。冷凍は可能だけど食感が悪くなる。食べやすい長さに切って小分けにして冷凍。・ぶなしめじ未開封の状態で冷蔵庫で4~5日。開封した場合はラップで包み完全に密封する。冷凍は可能。冷凍により旨味成分が増す。石づ...
お役立ち情報 牛乳以外からカルシウム。
牛乳の代りにカルシウムをとる方法。牛乳コップ１杯→200ｍｇのカルシウム。・無糖ヨーグルト 170ｇ。・桜エビ 10ｇ・切干大根 40ｇ・納豆 200ｇ（１パックが50ｇなので約４パック必要。豆腐やゴマをプラスして対処）・ごま １７ｇ（大匙...
お役立ち情報 古宮ホテル（韓国）から各地へのアクセス
・明洞までホテル→鐘路３街 （徒歩：約１５分）鐘路３街→忠武路 （地下鉄3号線で２駅 約10分 8両目4番ドアが乗換えしやすい。）忠武路→明洞（地下鉄4号線に乗換えて１駅 約１分）歩く距離を短くするなら安国駅の方が近いかもしれません。※安国...
お役立ち情報 五味子茶
五味子茶（オミジャチャ）オミジャ茶（粉末スティックタイプ18g×15入）価格：546円（税込、送料別）干したオミジャの実で作るお茶。五味子はモクレン科チョウセンゴミシの赤い果実。甘味、酸味、苦味、辛味、塩味の５つの味を持つ。強壮剤として知ら...
お役立ち情報 歯周病予防に。
バス法という歯の磨き方が良いらしい。歯ブラシの毛先が歯に対して45度になる様にして小刻みに振動させる。いまさっきＮＨＫでやってみました。歯と歯ぐきの境目にむけて歯垢を落とすように小刻みに。電動歯ブラシでも効果的との事。